2020-09-25, 13:09
(Detta inlägg var senast redigerat: 2020-09-25, 13:09 av apersson850.)
(2020-09-25, 00:09)Sokrates Skrev: Läste följande citat från ensamseglaren Sven Örvind som kanske passar in i sammanhangetJaha, det var inte mycket han begrep.
Vila tär på din energi. Det är bara genom att använda energi som du skapar energi och det är överflöd på energi som gör dig lycklig och frisk.
Energianvändning skapar brist på energi. Den återladdar man genom näring och vila. Kroppen överladdar lite, vilket gör att upprepade cykler lyfter din energi (eller egentligen syreupptagningsförmåga) till allt högre höjder.
![[-]](https://campingforum.net/images/collapse.png)